Что советуют есть диетологи: Жир, масло, соль, сахар, сладости Овощи, фрукты Хлеб, каши Мясо, / сделал сам (нарисовал сам, сфоткал сам, написал сам, придумал сам, перевел сам) :: диета :: питание :: нищета :: приколы :: Мемы (Мемосы, мемасы, мемосики, мемесы)

Мемы приколы нищета питание диета сделал сам 

Что советуют есть диетологи: Жир, масло, соль, сахар, сладости Овощи, фрукты Хлеб, каши Мясо, рыба, молоко, яйца Что ем я: Жир, масло, соль, сахар, сладости Овощи, фрукты Хлеб, каши Мясо, рыба, молоко, яйца,Мемы,Мемосы, мемасы, мемосики, мемесы,приколы,нищета,питание,диета,сделал


Подробнее
Что советуют есть диетологи: Жир, масло, соль, сахар, сладости Овощи, фрукты Хлеб, каши Мясо, рыба, молоко, яйца Что ем я: Жир, масло, соль, сахар, сладости Овощи, фрукты Хлеб, каши Мясо, рыба, молоко, яйца
Мемы,Мемосы, мемасы, мемосики, мемесы,приколы,нищета,питание,диета,сделал сам,нарисовал сам, сфоткал сам, написал сам, придумал сам, перевел сам
Еще на тему
Развернуть
я среднее начал есть
Кашу из сладостей?
Молоко с огурцами
Пустоту?
Странные какие-то диетологи, объединяющие белый хлеб и каши.
rok32 rok3215.12.202201:41ответитьссылка 14.9
И ещё и ставящие это на первое место.
Это старая пирамида, которую делали в СШАшке чтобы сэкономить государству расходы на питание. Тут хорошо видно, что чем дешевле продукт, тем больше "диетологи" советуют его есть.
проклятые сшашкевцы

Что советуют есть диетологи:
На что хватает денег:
Это где кура 130р за кило?
Может он ошибся и это не "р.", а "грн."?
Слава богу весь мир живет в НН, поэтому ты смело можешь развешивать ярлыки и давать свои ценные советы по питанию.
Да в той же Ленте тушка столько по акции стоит.
Меньше 170-180р за кг туши не встречала.
При том что тушки это в принципе извращение, на которое можно пойти из экономии. Вместо того чтоб набрать любимых запчастей, берешь туши, режешь их, ебешься, остаешься с горой костей, из которых варишь суп из семи залуп.
Курица 213р за кило, свинина 360р за кило.
У нас в Екб уже по 250-300
За курицу
В мск курица в районе 400 за кг стоит без акций
ебать
Филе. Филе курицы
Я просто обычно именно его беру, не люблю с костями возиться. Перечитал комментарии, понял свою ошибку
Кура 250 рэ, свинина 320. Ты из прошлого чтоль? Да и от такого количества белка почки не отваляться?
Нет. Не отвалятся. Это базовый рацион, 1,5-2 грамма белка на кг веса не дадут ничего плохого, а вдобавок к тренировкам дадут хороший рост мышечной массы. Если речь идет уже о 6 граммах на кг веса, то будут проблемы. Вообще советую почитать/послушать незавимые исследования на эту тему. И лучше не из российских источников. А если и из РФ, то хотя бы брать каналы, специализирующиеся на спорте. Возможно про белок есть где-то тут:
Уважаемый, вы в 2018 застряли что ли ? Последний раз я именно в 2018 такие цены видел на мясо и курицу.
Если есть по килограмму курицы... то уровень твоего холестерина улетит в космос.
Продолжай держать в курсе
Да понятно, что это все не дешево, но приоритеты тоже ставить надо, лучше тратить деньги на приличное питание, чем на какой-нибудь гаджет. Еду ты в себя запихиваешь. Хотя смотря какой гаджет тоже...
У меня нет гаджетов. Даже ноут доживает последнее. И дров нет. И много чего ещё нет. Зато долги есть.
А во времена, когда жизнь шла к такому состоянию, я был ещё хиккой-школьником.
Только зарегистрированные и активированные пользователи могут добавлять комментарии.
Похожие темы

Похожие посты
 * фо о о ñ £ а ООО К<Ш1 Б1 QK ешшн и е м^иннтэзл**1 I 13 ИСКУССТВЕННЫХ к