белковая добавка

Новогодний редизайн лого

Недавно я разыгрывал редизайн логотипов к Новому году для создания новогоднего настроения у клиентов бизнеса. Делюсь подборкой результатов заказчиков.

Антон Логотиппер

Метаболит, производимый нашим телом, увеличивает продолжительность жизни и значительно отсрочивает время появления возрастных болезней.

https://www.buckinstitute.org/news/a-metabolite-produced-by-the-body-increases-lifespan-and-dramatically-compresses-late-life-morbidity-in-mice/

Мыши среднего возраста (18 месяцев, около 50 лет на человеческий), которые получали добавку альфа-кетоглутарата (анион α-кетоглутаровой кислоты) с едой, лучше себя чувствовали в старости. У них был значительно более короткий период болезней перед смертью.

Ранее исследования показали, что содержание АКГ в плазме крови с возрастом может упасть десятикратно.

Также было показано, что голодание и физические упражнения продляют жизнь и увеличивают производство АКГ. Поскольку АКГ не содержится в пище, единственным способом его получения являются добавки.

"Стандартным критерием эффективности в исследованиях старения является проверка, действительно ли вмешательство продляет период здоровой жизни. Здесь мы этого добились с добавкой, которая производится нашим телом и показала свою безопасность в тестах", - говорит автор исследования, профессор Гордон Литгоу. Средняя общая продолжительность жизни мышей увеличилась на 12%, а продолжительность здоровой жизни (healthspan) увеличилась на 40%. "Ночным кошмаром было бы продление жизни без улучшения здоровья. В этом эксперименте мы показали, что мыши среднего возраста становились здоровее со временем. Даже те мыши, которые умерли рано показали улучшения состояния."

АКГ участвует во множестве фундаментальных физиологических процессов, в общеме веществ, обеспечивает клетки энергией, стимулирует синтез коллагена и белков, влияет на возрастные изменения. Подавляет распад белка в мышцах, что делает его популярной спортивной добавкой. Его также использовали в лечении остеопороза и болезней почек.

Результаты эксперимента зависели от пола и в среднем самки показывали лучшие результаты. Значительно улучшились плотность и цвет меха, изменилась походка, уменьшилось возрастное искривление позвоночника. У самцов же с возрастом лучше сохранялась мышечная масса, улучшилась походка и сила хвата, уменьшилось искривление позвоночника и количество опухолей, а т. ж. улучшилось зрение.

Сейчас планируется исследование АКГ на людях 45-65 лет.

Но надо сказать, что с АКГ уже было пилотное исследование на людях, и было показано, что возраст, измеряемый по эпигенетическим часам, уменьшился в среднем на 8,5 лет. Кроме того, многократные тесты показали практически полное отсутствие побочек.

А еще АКГ можно купить. Именно Calcium AKG, который использовался в этих тестах на мышах. Месячная доза обойдется в 150 баксов. На свой страх и риск конечно, не смотря на все их заявления. 

И это далеко не единственная добавка, которая используется в исследованиях старения, которую можно купить. Постараюсь в скором времени запилить пост по всем, ну или хотя бы по основным.

Скриншот из вот этого видоса, в котором все объяснено подробнее.

Пивные ээээксперименты

Всем привет.

Время от времени варю дома пиво и вот решил поэкспериментировать с разными комбинациями солода и хмеля. 

Выбор пал на солод Maris Otter (собственно опробовать его я и хотел) и хмель Cascade (остался с прошлых варок). Такой вариант рецептов пива называют SMASH (Single-Malt-and-Single-Hop– один вид солода и один вид хмеля).

Варю в обычной 10-литровой кастрюле. Для затирания нужно 4,6л воды на 1кг солода.

Пока таймер тикает, можно достать пиво с прошлой варки. 

"Пиво снаружи - пиво внутри" так сказать.

Солод все еще содержит большое количество сахаров, поэтому мешок медленно поливаем теплой воды из чайника. После этого отжимаю мешок

· 1-я добавка: 8г, 35 минут.

· 2-я добавка: 8г, 5 минут.

Тем временем, дезинфицирую бродильную емкость и мензурку ареометра.

Охлажденное до комнатной температуры сусло переливаю в стерильную бродильную емкость. 

В емкости оказалось ~4.5л сусла.

Ниже прогресс брожения:

12 часов	24 часа
2й день	3й день
4й день	5й день
6й день	7й день

Финальное измерение плотности: FG = 1.008SG

Для карбонизации использую обычный сахар в пропорции 5-6г на 1 литр пива - достаточно для газированности, но бутылка не рванет если что.

Укупориваю и убираю подальше на 2-3 недели . 

"В ближайшие 10 лет в России появятся новые виды продуктов с необычным, но полезным составом. К примеру, растительное и клеточное мясо или выпечка из белка насекомых. Первые продукты уже начинают появляться на прилавках магазинов, а вот блюда из насекомых окажутся в меню россиян лишь через пару лет", - сказал Зюзин.

Если вдруг кому интересно как у нас дела.

В понедельник катались на сдачу БАК. Врач посмотрела, что кошка значительно схуднула и  перенесла анализы на один день с УЗИ брюшной полости дабы не мучать Щепку лишний раз всеми процедурами. При этом назначила за день до очередного посещения клиники выпаивать кошке эспумизан (благо он сладкий и проблем с этим нет). Еще надо было седативное выпаивать - габапентин. Он горький, но кошка справилась. Я попросила что-нибудь назначить ей для повышения аппетита. Ожидаемо, назначили антидепрессанты. Когда-то разок давали коту (по назначению), когда из-за стресса потерял аппетит. Теперь вот и кошке назначили (ремерон). Люто горькая таблетка, в диаметре меньше 1см, которую надо раздолбить на 16 частей и давать по 1/16 1 раз в 3 дня. После первого же приема через 5 минут я не узнавала Щепку (не ожидала, что эффект так быстро наступит). Она урчала, мурчала не переставая, ела как не в себя. У нее давно не было такого чтоб за 1 раз всю пачку корма съедала, да еще и обратно тут же его не этсамое. А тут она превратилась просто в машину по уничтожению еды, чуть пальцы не отгрызла пока я ее кормила. В принципе, на 3 дня эффекта хватает. Кошка кушает все эти дни больше обычного. Врач сказала, что есть еще какие-то спреи для добавки к еде чтоб аппетит повысить, но в нескольких зоомагазинах ничего подобного не нашли. Может кто из вас такое пробовал? Как эффект?

Сегодня вечером катались на УЗИ. Сдать кровь было ошибкой. У нашего врача давно закончилась смена, были другие и мое 'Не хватайте резко кошку и не сжимайте ее иначе у нее паника и она тут всех убьет' не было принято во внимание, к сожалению. Как итог - 4 проколотых лапы (некоторые по 2-3 раза) т.к. кошка орала, брыкалась, пыталась всех загрызть. Неимоверно было ее жалко, несколько раз после очередной неудачной попытки я спрашивала 'Давайте я завтра лучше приеду и сдам с нашим врачом т.к. с ней уже не первый год это более менее спокойно делаем?'. А мне 'Ненене, сейчас все будет'. У кошки сегодня была густая кровь, хз, может воды мало пила, может из-за стресса что произошло, но ее буквально выжимали чтоб набрать 2 небольшие пробирки. Потом мы 1,5ч ждала результаты. С УЗИ вроде все ок, кроме какого-то объекта в желудке и кишечнике. Такое уже было года 1,5 назад - ком шерсти в желудке не давал нормально еде проходить и она не успевала перевариться за 8ч. Тогда прописывали какие-то препараты помимо мальтпасты, которую периодически даю. Сейчас говорят мб тоже самое, т.к. в остальном все ок.

БАК - внезапно низко упал креатинин. Было в начале декабря прошлого года 188. Сейчас 107. Не помню, когда последний раз у нее такой низкий он был. Надеюсь не ошиблись и все так. Есть парочка чуть отклоняющихся от нормы других показателей. Если я правильно поняла, они намекают на начало анемии. С учетом того как ела кошка последний год вполне вероятно. 

Завтра наш врач распишет мне по итогам анализов и УЗИ что делать дальше. Ремерон сказали давать пока в норму не вернется аппетит. 

Последний месяц принимали ипакитине. Из кормов за последний год: влажный и сухой проплан, хиллс, роял канин - для кошек 7+, 12+ и почечников. На днях открыли для себя Eukanuba, кошке вроде вкатило. Хотя мб это действие ремерона еще. В любом случае кошка кушает сейчас хорошо (2-2,5 пачки влажного + пару ложек сухого).

Вот такие дела. Здоровья вам и вашим питомцам! :3